Haziran 7, 2016 - Tazelen Whey ProteinTazelen Whey Protein
07 Haz, 16

ESNEKLİK VE NEZAKET YOLU, JUDO!


Judo, temeli esneklik ve nezakete dayanan uzun bir serüvendir… Judo, kuvvete karşı koymada nezaketi temel alır. Nezaket size narin şeyler anımsatmasın, çünkü judo zor ve zahmetli bir süreç gerektiren olimpik bir spordur. Vücudunuza esneklik katar, denge kontrolü sağlar, sabrınızı ve gücünüzü kontrol etmeyi ve yönlendirmeyi öğretir.

Devamı...